¿Sabemos que es la Inteligencia Emocional?

Según la Wikipedia " la inteligencia emocional consiste en una serie de actividades que sirven para apreciar y expresar de manera justa nuestras emociones y las de otras personas, además de para motivarse hacia nuestros objetivos y metas".

La inteligencia emocional nos ayudará a conocer y dominar nuestros sentimientos y emociones además de reconocer los sentimientos y emociones de los demás, lo que también denominamos empatía.

Si nos hacemos expertos de la Inteligencia Emocional disfrutaremos de nuestra vida y de las personas que tengamos a nuestro alrededor.

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