Dinámica: ¿Cómo te sientes cuando te prejuzgan?

En estos dos últimos post he hablado del significado de la palabra "prejuzgar" y he mostrado el que para mí, es el mejor vídeo donde se refleja este concepto.

Con este post voy a describir una dinámica de grupo con el objetivo de que sientas en tu propia persona cuando el resto del mundo te prejuzga por tu manera de vestir, de hablar o de ser y sin conocerte.


Para poder realizar este ejercicio será necesario un grupo de un mínimo de 5 personas y un instructor que vaya marcando las reglas de la dinámica.

En primer lugar escribiremos en tarjetas prejuicios que solemos tener con respecto a personas que no conocemos, como por ejemplo, gitano, pija, moro...; estas tarjetas las doblaremos y las pondremos en una urna.

En segundo lugar, el instructor cogerá al azar las tarjetas de la urna y las irá poniendo en la espalda de cada participante para que las vea el resto de los miembros del ejercicio.

Será en ese momento cuando empiece el ejercicio en sí.

Iremos andando por la sala y cuando veamos lo que pone en una de las tarjetas de un compañero, tendremos que decir una frase que asociamos a ese prejuicio, como por ejemplo, cuando veamos la tarjeta de "pija" podremos decir "o sea"... y así con los diferentes prejuicios que se hayan puesto en la urna y que lleven en la espalda nuestros compañeros.

Después de 10 minutos, nos sentaremos en el centro de sala y reflexionaremos sobre como nos hemos sentido cuando solo por el hecho de llevar una etiqueta nos han prejuzgado en voz alta.

Con este ejercicio podremos conocer de primera mano lo que sienten las personas cuando somos nosotras las que prejuzgamos seamos o no conscientes de ello.